Cómo vivir una vida con propósito según la Biblia y la ciencia

Melissa Fortín
4 days ago
8 min read

Lectura: Salmo 1:1-3 AMP traducido al español

1 Bienaventurado —feliz, próspero y favorecido por Dios— es el hombre que no anda siguiendo el consejo de los malvados, ni se detiene en el camino de los pecadores, ni se sienta en compañía de los burladores.

2 Sino que su deleite está en la ley del Señor, y en Su ley —Sus preceptos y enseñanzas— medita habitualmente, de día y de noche.

3 Será como un árbol firmemente plantado y alimentado junto a corrientes de agua, que da su fruto a su tiempo y cuya hoja no se marchita; y en todo lo que hace prospera y alcanza madurez.

¿Qué significa realmente vivir mejor?

¿Qué hace que una persona realmente viva mejor?

No me refiero simplemente a sobrevivir, manejar el estrés o evitar la ansiedad. Me refiero a despertar cada mañana sabiendo que tu vida tiene sentido.

¿Será comer saludablemente y hacer ejercicio? ¿Dormir suficiente? ¿Tener más dinero, una buena carrera o unas vacaciones inolvidables?

Piensa por un momento: ¿qué crees que tendría que cambiar para que tú pudieras decir: “Estoy viviendo bien y mi vida tiene propósito”?

Uno de los estudios más amplios realizados sobre el bienestar humano encontró algunas respuestas muy interesantes. Pero lo más sorprendente es que la Biblia ya nos había revelado dónde se encuentra la raíz.

Espero que hayas completado el cuestionario y comenzado a identificar tus dones espirituales. Si todavía no sabes cómo ponerlos en práctica, pídele a Dios que te muestre una necesidad concreta que puedas atender.

Hoy continuamos con la segunda parte de nuestro estudio de 1 Pedro 4:10-11 y nos enfocaremos en el versículo 11: cómo hablar conforme a la Palabra de Dios y cómo servir con la fortaleza que Él provee.

Lo que descubrió el estudio más grande sobre el bienestar humano

Investigadores de Harvard University y Baylor University, en colaboración con Gallup y el Center for Open Science, desarrollaron el Global Flourishing Study, uno de los estudios más amplios realizados sobre el bienestar humano.

El proyecto sigue durante varios años a más de 200,000 personas de 22 países y un territorio. Analiza seis áreas de la vida: felicidad, salud física y mental, propósito, carácter, relaciones personales y estabilidad económica.

Su pregunta central es muy parecida a la que acabamos de hacernos: ¿qué ayuda al ser humano a vivir verdaderamente bien?

Los resultados del estudio probablemente sorprenderán a muchas personas jóvenes, pero no a tu abuelita.

Entre los factores más asociados con mejores niveles de bienestar aparecieron dos especialmente importantes:

1. Leer la Biblia con frecuencia

Las personas que interactuaban regularmente con la Palabra de Dios, la Biblia, reportaban niveles significativamente mayores de esperanza.

Los lectores frecuentes de la Biblia calificaban su esperanza aproximadamente 33 puntos más alta que quienes casi nunca la leían.

2. Participar activamente en una comunidad de fe

No solamente creer.

Sino congregarse.

Tener comunidad.

Servir.

Relacionarse.

Este factor aparece repetidamente como uno de los predictores más fuertes del bienestar.

Quizá por eso tantas de nuestras abuelitas entendían algo que ahora estamos intentando demostrar con estadísticas. Iban a la iglesia varias veces por semana, conocían a su comunidad, servían a otros y buscaban a Dios constantemente. Su vida no era fácil, pero sabían de dónde recibir fuerza, esperanza y dirección.

El estudio encontró que las edades que más claro tenían su propósito eran los adultos mayores, mientras que los que estaban hasta abajo, con menos sentido de vida eran los los Gen Z.

Resulta impactante que una generación con acceso inmediato a tanta información y comunicación reporte, en muchos lugares, niveles más bajos de bienestar y propósito.

Podemos estar más conectadas digitalmente que nunca y, al mismo tiempo, sentirnos profundamente solas y desorientadas.

La Biblia ya había revelado la raíz del bienestar

Harvard necesitó conducir un estudio con 200 mil personas en 22 países para probar algo que la Biblia ya había dicho hace miles de años:

1 Bienaventurado —feliz, próspero y favorecido por Dios— es el hombre que no anda siguiendo el consejo de los malvados, ni se detiene en el camino de los pecadores, ni se sienta en compañía de los burladores.

2 Sino que su deleite está en la ley del Señor, y en Su ley —Sus preceptos y enseñanzas— medita habitualmente, de día y de noche.

3 Será como un árbol firmemente plantado y alimentado junto a corrientes de agua, que da su fruto a su tiempo y cuya hoja no se marchita; y en todo lo que hace prospera y alcanza madurez.

Cuando permanecemos conectadas a la fuente, Dios forma en nosotras estabilidad, fruto y madurez. La prosperidad que describe el salmo no significa ausencia de sufrimiento ni éxito material garantizado; significa una vida que cumple el propósito de Dios y permanece firme en cada temporada.

El árbol no produce fruto porque se esfuerza desesperadamente por parecer saludable. Produce fruto porque está plantado cerca de la fuente que lo alimenta. De la misma manera, una vida con propósito no comienza haciendo más cosas, sino permaneciendo cerca de Dios y permitiendo que Su Palabra transforme nuestras decisiones.

Josué 1:8 nos dice: 8 Este Libro de la Ley no se apartará de tu boca, sino que meditarás en él día y noche, para que tengas cuidado de hacer conforme a todo lo que está escrito en él; porque entonces harás prosperar tu camino y tendrás éxito.

Dios no está hablando de un sentimiento.

Dios no nos está ofreciendo solamente un sentimiento pasajero. Nos está mostrando una manera de vivir fundada en una verdad que no cambia: necesitamos permanecer conectadas a Él y a Su Palabra.

El secreto para vivir una vida con propósito es Jesús

El secreto para vivir una vida con propósito se llama Jesús.

Jesús no vino solamente a hacer milagros y contar historias. No fue solo un hombre sabio que caminó sobre la tierra.

Jesús vino a darte vida, y a dártela en abundancia.

Juan 10:10 — AMP traducido al español

10 El ladrón viene solamente para robar, matar y destruir. Yo he venido para que tengan y disfruten la vida, y la tengan en abundancia —hasta rebosar, hasta llenarse por completo.

No fuiste creada para sobrevivir desconectada de Dios

¿Cómo estás viviendo tu vida hoy?

¿Estás apenas sobreviviendo? Cuando te hacen la pregunta, ¿cómo estás? Contestas algo como: “Ahí, en la lucha.”

¿Cómo contestarías esa misma pregunta si minutos antes de que te la hicieran te habrías ganado la lotería?

¿Qué es lo que trae plenitud a tu vida?

Te voy a decir algo con mucha confianza: ninguna de las cosas que usamos para llenar nuestros vacíos puede ocupar el lugar de Cristo. Incluso quienes ya lo conocemos podemos atravesar temporadas de tristeza, ansiedad o cansancio; pero en medio de ellas, Jesús continúa siendo nuestra fuente de esperanza y propósito.

Algunas veces nuestra relación con Dios se reduce a levantarnos y decir: “Gracias por este día; cuídame y provéeme”. Sería como despertar junto a tu esposo y que esas fueran las únicas palabras que intercambiaran durante todo el día: “Gracias por trabajar por esta familia. Cuidanos y proveenos. ¡Bye!”.

Eso no sería intimidad; sería solamente una lista de solicitudes. Dios quiere que lo conozcas, que escuches Su Palabra, que descubras Su carácter y que aprendas cuánto te ama.

Quiere no solo que le hables y le pidas, sino que te sientes y aprendas como es Él. Quiere que le conozcas, cada detalle, que le gusta, que no le gusta, cómo y cuánto te ama.

Eso, pasar tiempo con Él, conocerle y entregarte es lo que te dará plenitud y propósito a tu vida.

Cuando verdaderamente haces esto, entonces contestas esa pregunta de ¿Cómo estás?

Con una sonrisa y con una certeza de que estás bien.

Proverbios 4:22 — AMP traducido al español

22 Porque mis palabras son vida para quienes las encuentran y sanidad para todo su cuerpo.

Encontrar propósito puede renovar nuestra esperanza y cambiar la manera en que enfrentamos el dolor, la enfermedad y las dificultades. Proverbios describe las palabras de Dios como vida y sanidad para quienes las reciben.

Puedes estar atravesando incluso una enfermedad grave y experimentar paz, esperanza y sanidad interior, aunque tu cuerpo continúe necesitando tratamiento. Podemos agradecer a Dios por la medicina y por los doctores sin colocar en ellos nuestra esperanza final.

Nuestra seguridad eterna permanece en Cristo.

La Biblia no es un libro de reglas y guías. Es la fuente de tu vida. Es el origen de tu aliento.

Permanece conectada a la fuente de vida

Si tú hoy plantas en tu jardín una flor, y la riegas y le das tierra fértil, la flor crece. Pero, si la sacas y la pones al sol, sin ningún lugar donde enterrar sus raíces la flor se muere lentamente. El color se va desvaneciendo, sus pétalos se van marchitando y sus raíces se secan.

Génesis 2:7 — AMP traducido al español

7 Entonces el Señor Dios formó al hombre del polvo de la tierra, y sopló en sus fosas nasales aliento de vida; y el hombre se convirtió en un ser viviente —un individuo completo en cuerpo y espíritu—.

Tu fuiste formada por el aliento de Dios. Si eliminas el aliento de Dios, lentamente te irás marchitando.

Te vuelves más ansiosa, comienzas a sentir un vacío, y las cosas que antes te motivaban ya no lo hacen.

¿Te sientes así hoy? ¿Sientes que has perdido la chispa, el aliento?

Amiga, Dios está esperándote pacientemente. Quiere darte aliento de vida nuevamente, quiere revivir tus huesos secos, quiere que regreses a sus brazos. No camines, ¡corre!

El Salmo 1 no es una poesía, es una realidad biológica. Si tus raíces no están ancladas en Dios y en Su Palabra, lentamente irás perdiendo la chispa de vida. Sin Dios no somos ni podremos ser nada.

¿Cómo encontrar el propósito de tu vida?

Juan 15:5 dice: “5 Yo soy la vid; ustedes son las ramas. El que permanece en Mí y Yo en él, lleva mucho fruto; porque separados de Mí no pueden hacer nada.”

Una rama no produce fruto por su fuerza de voluntad. Produce fruto porque permanece conectada a la vid.

Entonces, ¿cómo puedes vivir una vida con propósito? Permanece conectada a Jesús. Abre Su Palabra. Habla con Él. Escúchalo. Congrégate. Sirve y camina en comunidad.

La ciencia puede estudiar y medir algunos resultados del bienestar humano. Pero Dios nos reveló la raíz: una vida verdaderamente fructífera nace de permanecer en Él.

Amiga, si últimamente sientes que has perdido la chispa, no necesitas inventarte una nueva identidad ni encontrar una nueva tendencia. Necesitas regresar a la fuente.

Abre hoy tu Biblia. Echa raíces en la Palabra y recibe, día tras día, el alimento que tu alma necesita.

Oremos.

Oración:

Padre Celestial, gracias porque eres dueño de toda sabiduría y nos diste toda la información mucho antes de que cualquier universidad y científico la descubriera. Gracias porque nos diste un propósito de vida a cada una, y que ese propósito está anclado en Ti, el mismo hoy y siempre, inamovible y el único que puede revivirnos. Nos diseñaste para estar cerca de ti siempre, y siempre nos esperas y nos recibes aún cuando andamos deambulando buscando propósito en otras partes: en nuestra carrera, en la iglesia, en las redes sociales, en la familia. Hoy queremos volver a ti, no porque nos sentimos culpables sino porque tenemos hambre de ti, porque sin Ti no somos nada ni nadie. Ayúdanos a sembrar nuestras raíces profundas arraigadas en Ti, a florecer y a prosperar y encontrar nuestro propósito en Ti. En el nombre de Jesús, Amén.

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