Aprende a cuidar tu cuerpo como Dios lo diseñó.
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No estás sola.
Muchas mujeres—ya sea que estén criando hijos, sirviendo en la iglesia, atravesando cambios hormonales o simplemente llevando la vida al máximo—sienten que su cuerpo ya no responde igual... y que el autocuidado se ha convertido en otra carga más.
El problema es que el mundo nos ofrece soluciones que solo miran lo externo: dietas extremas, estándares imposibles y metas vacías.
Pero Dios tiene otro plan.
¿Te sientes cansada, desconectada
de tu cuerpo y sin energía
para cuidar de ti misma?
💡 En esta clase vas a descubrir:
✅ Por qué el verdadero cuidado personal empieza con la renovación de tu mente (Romanos 12:2)
✅ Cómo cuidar tu cuerpo sin obsesionarte ni rendirte
✅ Qué es el “engaño maestro” de Satanás que hace a muchas mujeres abandonar su bienestar
✅ Un enfoque bíblico y realista para moverte, descansar y alimentarte sin culpa
✅ Cómo prepararte física y espiritualmente para los propósitos que Dios tiene para ti—hoy y en el futuro
✨ Este taller es para ti si...
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Sientes que estás agotada física, emocional o espiritualmente
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No sabes por dónde empezar a cuidarte de manera sana y bíblica
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Has probado dietas, rutinas o métodos pero siempre terminas frustrada
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Te gustaría encontrar una forma de honrar a Dios con tu cuerpo sin caer en la cultura del perfeccionismo
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Quieres una guía práctica que te muestre cómo avanzar sin abrumarte
Melissa Fortín
Hola, soy Melissa Fortin, Coach de Nutrición, Fitness Pre & Postnatal, Entrenadora Personal, Especialista en Manejo de Estrés, Sueño y Recuperación y en Mentalidad de Comportamiento, mamá de tres varones, homeschooler, y apasionada por enseñar a otras mujeres a vivir en conexión con su mente, su cuerpo y su espíritu... según el corazón de Dios.
No creo en soluciones mágicas, sino en cambios pequeños guiados por la verdad de la Palabra.
Este taller es una invitación a dejar atrás el cansancio y comenzar a vivir con intención.
