FITNESS

Intensivo de 8 semanas para perder grasa y construir músculo con de rutinas de ejercicio EN VIVO, de bajo impacto.

Workouts en línea con Melissa Wellness

Para estar en forma, debes ser consistente. Para ser consistente, necesitas apoyo.

La mayoría de mujeres Latinas tienen el deseo de incorporar el ejercicio en su vida saludable. Pero, se ven impedidas por obstáculos como falta de tiempo, poca motivación, desconocimiento de cómo iniciar este hábito o membresías pagadas en gimnasios que nunca fueron utilizadas.

Es para tí, mujer, mamá ocupada, que he creado este sencillo y exclusivo programa que te ayudará a instalar ese hábito en tu vida saludable sin necesidad de estrés ni complicación.

Beneficios del programa:

💪🏻 Construirás músculo y crearás definición.

💪🏻 Mejorarás tu metabolismo.

💪🏻 Fortalecerás tu abdomen y cuidarás de tu suelo pélvico.

💪🏻 Minimizarás tu % de grasa.

💪🏻 Obtendrás más energía y mejor digestión.

💪🏻 Dejarás la vida sedentaria y serás consistente.

¡Mucho gusto!

Soy Melissa Fortín, CEO de Melissa Wellness, mamá de 3 varones llenos de energía y esposa de un super hombre a quien llamo "mi guapo".

Creo firmemente que los cambios verdaderos se producen primero en el corazón, luego en tu mente y se reflejan en tu cuerpo. También sé, que como mamá y mujer ocupada, muchas veces es difícil encontrar tiempo para cuidar de nuestra salud, especialmente en la alimentación y el ejercicio.

Es por esto que he creado este programa, dónde sin estrés ni complicaciones puedes adoptar los hábitos del ejercicio y la buena nutrición, con tan solo 10 minutos al día.

Mi pasión por más de 5 años ha sido guiar y apoyar a mujeres Latinas como tú, que quieren un estilo de vida saludable de forma práctica y sencilla.

Heme aquí: estoy para servirte.